Lithium is niet mijn wondermiddel

Na een lange tijd zijn mijn ouders en ik erachter dat Lithium dus niet mijn wondermiddel is. Ik was al een tijdje niet echt depressief, maar het hield ook niet over. Na een verhoging van mijn Lithium die mijn emoties alleen maar meer afvlakte en me niet uit mijn sombere stemming haalde hebben we besloten mijn Lithium langzaam af te bouwen. Ik slik onderhand 400 mg minder en 200 mg meer van Seroquel en ik voel me een stuk beter.
Ik ben er nog niet, maar het komt wel.

Verder heb ik ook nog goed nieuws:
Jhonny heeft eindelijk een huisje. We zijn twee weken geleden wezen kijken en het is echt geweldig. Een flinke woonkamer en twee slaapkamers waarvan er een een studeerkamer wordt.
Aankomend weekend gaan we kijken voor verf, laminaat en meubels. Daar heb ik wel heel veel zin in.

Verdere updates:

• Ik ga over een paar weken lekker op vakantie
• Volgende week begin ik aan een cursus "uitkomen met je inkomen" (ben benieuw of het helpt)
• In september begin ik met de VERS-training

Liefs,
Jeanne

Must see video over psychische problematiek

Een heel goed filmpje over wat buitenstaanders van mensen met een psychische aandoening denken. 

Wij Nederlanders kunnen nog een voorbeeld aan Time To Change nemen!!

Liefs,

Jeanne

Wisselende stemmingen

Weer even een berichtje van mij. Het is alweer een tijdje geleden, dus het werd tijd ook.

Momenteel wisselt mijn stemming vreselijk. Ik kan heel snel omslaan en alles is me snel te druk. Een tijdje geleden kon ik me veel beter beheersen en werd ik ook niet zo snel boos. Waar het vandaan komt weet ik niet en dat is het lastige. Mijn Lithium is verhoogd, maar ik heb nog niet het idee dat het werkt. Ik geef het nog even de tijd, maar als er geen verandering in komt moeten we weer wat anders verzinnen.
De stress van het weekendje Duitsland wat ik net heb gehad zal ook wel niet meewerken. Het is heel leuk hoor, maar het pakken, rijden en de files maken me snel geïrriteerd en dat maakt het lastig. Toen we er eenmaal waren was het een leuk weekend. Toch ben ik blij dat we langer naar Turkije gaan, zodat het meer de moeite is en we hoeven gelukkig niet met de auto naar Alanya, dat zal ook wel schelen.

Mijn vrijwilligerswerk gaat aardig, maar het kost me wel heel veel energie. Ik moet heel veel moeite doen om me daar rustig te houden en ik kom 's avonds kapot thuis.

Met mijn opa gaat het nu redelijk. Hij is gestopt met de chemo, want zijn leven werd er bepaald niet beter op. Hij heeft nu nog minstens een jaar te leven geloof ik. Nu kunnen mijn opa en oma nog dingen doen die ze graag willen doen en wij hebben ook wat meer rust.

Verder kreeg ik de laatste tijd nog aardig wat rekeningen van mijn rijschool, dus moet ik voorlopig even rustig aandoen met mijn uitgaven. Dat wordt nog lastig, want in geld uitgeven ben ik de beste.

Dit was mijn update voor nu.

Liefs,
Jeanne

Aan het opkrabbelen

Het is alweer een tijdje geleden dat ik iets gepost heb, maar onderhand ben ik weer wat aan het opkrabbelen.

Ik voelde me heel erg nutteloos, omdat ik zo weinig om handen had, maar daar komt verandering in. Vanaf donderdag ga ik iedere week vrijwilligerswerk doen bij het Servicepunt in Emmeloord. Zo heb ik weer wat om naar uit te kijken.

Verder ligt mijn opa alweer in het ziekenhuis en ga ik dus ook wel weer een keer heen en weer naar Harderwijk met mijn oma. Verder heeft ze nog boodschappen nodig, dus die taak neem ik ook op me.

Ik ben nog aan het herstellen van een paar dagen koorts, buikpijn en misselijkheid. Ik zou donderdag naar een vriend in Enschede gaan om zijn nieuwe huisje te bekijken, maar ik werd die ochtend wakker met verhoging en een misselijk gevoel. Dat werd dus afbellen. Nog een paar daagjes goed slapen en veel vitamientjes en hopelijk kan ik dinsdag dan weer met mijn oma naar het ziekenhuis.

Liefs,
Jeanne

Flinke dip

Het gaat momenteel even helemaal niet lekker. Ik heb het idee dat ik bergen moet verzetten en er komt niks uit mijn handen. Mijn moeder is hartstikke druk met met school en werk en mijn vader komt thuis van zijn werk en gaat in bed liggen. Mijn opa heeft longvlieskanker en moet aan de chemo, dus dat wordt ook nog wat. Hij heeft nog 11 tot 22 maanden te leven en dat is als de chemo aanslaat. Als het niet aanslaat is het binnen een paar maanden tot een half jaar wel gebeurd.

Ik moet nog zien dat ik hulp krijg van een fysiotherapeut, een diëtist en iemand die mij kan leren met geld omgaan, want dat is ook een rotzooitje.

Vannacht heel slecht geslapen en vandaag dus echt een baaldag. Dan moet ik zaterdag ook nog weer geweldig op de foto's staan die we over gaan doen... Great!

Liefs,
Jeanne

Kort berichtje

Sorry voor de lange radiostilte. Even een korte update van mij:

Het gaat momenteel even niet zo lekker. Rond de documentaire is het aardig druk geweest met een première, debat en alle reacties en ik ben daarmee waarschijnlijk over mijn grens gegaan. Niet dat ik daar nu echt spijt van heb, want het was het meer dan waard, maar ik moet nu echt even rustig aandoen.

Daarbij komt nog dat mij opa in het ziekenhuis heeft gelegen en mijn oma flink van slag was en eigenlijk nog steeds is. Mijn opa heeft namelijk vocht achter zijn longen en dat is geen goed teken en mijn oma is (mede door toedoen van mijn opa) heel erg van hem afhankelijk. Er is vocht afgenomen voor onderzoek en hij heeft een MRI scan gehad en dinsdag horen we daarvan de uitslag. Gisteren ben ik met mijn oma naar Harderwijk gereden om mijn opa in het ziekenhuis op te zoeken. Dat ging op zich goed, maar de spanning hangt er wel. Als mijn opa zou komen te overlijden hebben we de poppen aan het dansen. Maar goed, dat is voor later...
Maandag ga ik naar Wageningen met een vriendin om na 2,5 jaar eindelijk eens haar kamer te bekijken (schaam schaam) en de rest probeer ik rustig aan te doen. De kans is groot dat ik nog een keer met mijn oma naar het ziekenhuis ga.

Sorry als ik op het moment even geen mails beantwoord, maar er komt momenteel weinig uit mijn handen en ik heb nergens puf voor. En nog het meest vervelende is dat ik niet de enige ben in mijn omgeving. Mijn moeder heeft het ook even druk met school en haar ouders en mijn oma en tante kunnen ook wel wat rust gebruiken.

Ik ga nu lekker slapen, want het is al aardig laat.

Liefs,
Jeanne

Berichtje van mij

Ondertussen ben ik alweer 180 km verder en ik heb al mijn ledematen nog gelukkig. Het gaat me nog best redelijk af dat rijden. Morgen naar Amersfoort rijden om vanaf daar 's avonds naar Amsterdam te gaan voor het debat. Ik heb tegenwoordig een bril en bruin haar, dus daaraan kun je me herkennen. En Jhonny zal nog steeds aan mijn zijde zijn. Vrijdag rijden we samen terug naar Dronten, want dit weekend hebben we weer een volgepland weekend bij mij thuis.

Vandaag ben ik naar mijn psych (hij is eigenlijk arts maar ik noem hem altijd psych) geweest. Ik heb tot september om de 2 weken een afspraak met mijn psychiater of met mijn spv'er (sociaal psychiatrisch verpleegkundige). Dit om te zorgen dat het beter met me gaat en  niet slechter. In september ga ik de VERS-training doen. Dat staat voor Vaardigheidstraining Emotie Regulatie Stoornis. Dit is niet alleen voor Borderliners zoals de naam doet denken, maar ook voor verwante stoornissen zoals MDS.

Morgen naar het debat. Ik heb afgesproken om daar al om 18.30 uur te zijn, zodat ik nog wat mensen kan spreken. Het zal een lange avond worden, dus maar goed dat we met de trein gaan. Als ik ga rijden als ik moe ben is niet zo'n succes en Amsterdam is niet de makkelijkste stad om in te rijden.

Nu ga ik even mijn tante bellen en daarna lekker naar bed.

Welterusten allemaal.

Liefs,
Jeanne

Debat Rode Hoed 17 februari live op Twitter

Kun je donderdag 17 februari niet bij het debat in de Rode Hoed aanwezig zijn, maar wil je het wel volgen? Dat kan. Volg het debat live via twitter #debatbipo.
Op deze website staat een stukje.

Liefs,
Jeanne

Kort berichtje

Ik ben helemaal happy, want ik heb vandaag eindelijk mijn rijbewijs gehaald. Het was de 3e keer afrijden en mijn 2 jaar jongere zusje heeft al een half jaar haar rijbewijs. Dat terwijl ik eerder begonnen ben met lessen. Nogal frustrerend dus, want ik les al 1,5 jaar en ondertussen automaat, omdat dat veiliger is. Maar vanaf maandag cross ik rond in mijn eigen (en van zuslief) autootje! Lekker Dronten onveilig maken:P.
Voor als iemand van het CBR dit leest: nee hoor, ik rijd heel netjes en voorzichtig op de weg;)...

Ik ben nu in Amersfoort bij Jhonny. Van het weekend gaan we vieren dat ik geslaagd ben en ook meteen Valentijn vieren. Toenstraks met mijn moeder de stad in geweest en relatief weinig geld uit gegeven. Wat een wonder...
Nu zit ik te wachten tot Jhonny thuis komt van zijn werk. Nog even snel alles bijwerken, want van het weekend komt daar toch niet veel van terecht.

Rijbewijs en verandering bij het CBR

Even een heel kort berichtje, want ik heb weinig tijd.
Ik heb net eindelijk mijn rijbewijs gehaald. Mijn instructeur heeft gesproken met mensen van het CBR die de documentaire gezien hebben en zij gaan ervoor zorgen dat mensen met veel medicijnen door een beperking voortaan een AA examen krijgen. Dit is een speciaal examen waarbij ze rekening houden met je beperking. Mooi voor de mensen die hun rijexamen nog moeten afleggen.

Maar vandaag: feestje bouwen!!

Liefs,
Jeanne